Recetas ricas en Vitamina B1 (tiamina) http://www.biomanantial.com La Vitamina B1, llamada también tiamina, pertenece al grupo de las vitaminas del grupo B, todas ellas hidrosolubles. Dentro de este grupo de vitaminas, la B1 es la que más pérdidas sufre al contacto con el aire o el agua, la cafeína, los aditivos, el alcohol, etc. Es necesario, para tener buen apor...

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